Женская йога Алматы


Маленький уютный йога-клуб с отличными учителями и разными видами йоги.

Мы предоставляем гибкие условия - по одному абонементу вы можете посещать любые классы.

В нашем зале есть все необходимое, вам не придется носить с собой коврики, бустеры, кирпичи, ремни и многое другое.



ЙОГА РЯДОМ С ДОМОМ - ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЛУЧШЕ?

Женская практика йоги

Йога считается не просто видом физической активности, это жизненная философия, способная изменить представление человека о мире, теле, ментальном состоянии. Целью регулярных занятий считается обретение гармонии, снятие психологических, физиологических зажимов. Можно научиться жить в согласии разума, тела. Часто люди начинают практиковаться с целью сбросить вес, при этом учатся принимать, любить, понимать себя. Залогом успеха считается следование инструкциям учителя, что помогает избежать распространенных ошибок, эффективно повторять асаны.

Женская йога проходит под присмотром опытного наставника. Корректное выполнение позволяет достичь следующих результатов:

  • уменьшение болей поясницы, спины, снятие зажимов;
  • улучшение осанки, исправление сколиоза;
  • приобретение навыка координации, улучшение равновесия;
  • укрепление нервной системы, нормализация ментального состояния;
  • повышение гибкости, эластичности мышц;
  • возвращение тонуса, упругости кожи;
  • укрепление иммунитета;
  • снижение веса, приобретение рельефного тела.

Наставники напоминают, что выполнение определенных асан в домашних условиях грозит травмами, поэтому изучать основы рекомендуется с опытными специалистами.

Йога женская практика проходит в центре «Yoganazhubanova». Предлагаем изучить действующее расписание занятий Алматы, получить дополнительную информацию можно на сайте, по телефону. Менеджеры предоставят необходимые сведения.
ЧТО ДАЕТ ЙОГА?

Начав заниматься йогой, вы будете меняться к лучшему. Приходите в любой класс и получайте невероятные результаты. Чтобы вам было легче подобрать направление, мы обозначили каждый класс особыми маркерами, выделив его сильные стороны:
Улучшение работы
сердца и сосудов
Шанти. Cчастье,
гармония с собой
и миром
Развитие гибкости
Оздоровление
суставов и
позвоночника

Увеличение силы
и выносливости
Снижение веса
ЙОГА-КЛАССЫ
РАСПИСАНИЕ
Здесь вы можете записаться на пробное занятие
Мы вам обязательно позвоним и уточним все детали
ИНСТРУКТОРЫ
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
Мы предоставляем гибкие условия - по одному абонементу вы можете посещать любой вид йоги.
1 пробное занятие

1 000 Т
4 занятия
на 30 дней

8 занятий
на 30 дней

12 занятий на 30 дней
8 000/9000 Т
14 000/16 000 Т
17 000/19 000 Т
30 000 Т
"Летний"
25 занятий с 1.06 по 15.09

При покупке нашего абонемента Вы подтверждаете, что ознакомились и соглашаетесь с условиями договора оферты, правилами посещения клуба, правилами пользования абонементов студии и с правилами безопасности.
МЫ ЗАБОТИМСЯ О ВАШЕМ КОМФОРТЕ

Близость к вашему дому
Свежевыжатые соки и смузи
Качественное снаряжение для любого вида йоги
Автономное отопление зала в любое время года
Собственная парковка
ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ
Евгения, 23 года
Очень понравилась студия на Жубанова. Давно искала такие ...
Мадина Акылбекова
Ранее я никогда не xодила на йогу. Но чтобы облегчить предстоящие роды ...
Галия
Я хожу в центр Йога на Жубанова именно к преподавателю Анастасии ...
НАШИ КОНТАКТЫ
Наше местоположение
Алматы, 1 микрорайон, 19 б
(в здании клуба грудничкового плавания AQUABABY.KZ)